Gminny Ośrodek Kultury w Łoniowie zaprasza wszystkie kobiety na nowe zajęcia fitness. To propozycja dla tych, które chcą połączyć aktywność fizyczną z miłą atmosferą i pozytywną energią.
Co dają zajęcia fitness?
Uczestniczki poprawią swoją kondycję i wzmocnią mięśnie. Popracują także nad sylwetką i ogólną sprawnością. Zajęcia obejmują również elementy dbające o elastyczność i mobilność ciała. To doskonała okazja, by rozładować napięcie i poprawić samopoczucie. Dodatkowym atutem jest możliwość spędzenia czasu w kobiecym gronie.
Dla kogo są te zajęcia?
Zajęcia są prowadzone w przyjaznej atmosferze i dostosowane do różnych poziomów sprawności. Jak podkreślają organizatorzy:
Nie musisz być w formie, żeby zacząć – forma przyjdzie z czasem!
To ważny komunikat dla osób, które obawiają się, że są zbyt mało sprawne, by dołączyć.
Kiedy i gdzie?
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, w godzinach popołudniowych. Dokładna godzina zostanie ustalona po zamknięciu zapisów.
Jak się zapisać?
Zapisy i informacje prowadzi Gminny Ośrodek Kultury w Łoniowie. Można dzwonić pod numer telefonu: 15 866 99 68.
Źródło: Gmina Łoniów
Fot. facebook.com
